2014年 08月 20日
何時に寝てるかな? |
暑い日々が続いていますが、
元気にお過ごしでしょうか?
長い夏休みもそろそろ終わりに
近づいてきましたね。
8月25日(月)からは
夏休日保育が、
9月1日(月)からは
いよいよ2学期のスタートです。
ところでみなさん、
生活リズムは乱れていませんか?
休みが続くとついつい遅くまで
起きていたり、遅くまで寝ていたり
しますよね。
乱れた生活リズムをすぐに
戻すことはできません!!
2学期をスムーズにスタートするために、
そろそろ生活リズムを
戻していきましょう☆
保護者の皆様も、
子どもと一緒に、正しい生活リズムを
目指してくださいね。
幼児に必要な睡眠時間は
11~13時間と言われています。
また、成長ホルモンは
眠りについてから、
4~5時間分泌されますが、
夜9時~12時の間は他の時間より
2倍分泌されるそうです!!
つまり、
8時に眠ると、
熟睡したころにたくさんの
成長ホルモンが分泌されるのです(^o^)
皆さんも、生活リズムを見直して、
気持ちよく2学期をスタート
させましょう☆
【【中かがやキッズステーション】】
【【 延長預かりのお知らせ 】】
未就園児対象の保育、
中かがやキッズステーションが、
延長保育を始めました。
最長17時までの預かりが
可能です。
この機会をどうぞご利用ください!
詳しくは、中かがや幼稚園へ
お問い合わせください!
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
学校法人 中かがや幼稚園
〒559-0017
大阪府大阪市住之江区中加賀屋2-18-5
tel:06-6685-5525
http://www2.nakakagaya.ed.jp/~n-kagaya/
info@nakakagaya.ed.jp
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
元気にお過ごしでしょうか?
長い夏休みもそろそろ終わりに
近づいてきましたね。
8月25日(月)からは
夏休日保育が、
9月1日(月)からは
いよいよ2学期のスタートです。
ところでみなさん、
生活リズムは乱れていませんか?
休みが続くとついつい遅くまで
起きていたり、遅くまで寝ていたり
しますよね。
乱れた生活リズムをすぐに
戻すことはできません!!
2学期をスムーズにスタートするために、
そろそろ生活リズムを
戻していきましょう☆
保護者の皆様も、
子どもと一緒に、正しい生活リズムを
目指してくださいね。
幼児に必要な睡眠時間は
11~13時間と言われています。
また、成長ホルモンは
眠りについてから、
4~5時間分泌されますが、
夜9時~12時の間は他の時間より
2倍分泌されるそうです!!
つまり、
8時に眠ると、
熟睡したころにたくさんの
成長ホルモンが分泌されるのです(^o^)
皆さんも、生活リズムを見直して、
気持ちよく2学期をスタート
させましょう☆
【【中かがやキッズステーション】】
【【 延長預かりのお知らせ 】】
未就園児対象の保育、
中かがやキッズステーションが、
延長保育を始めました。
最長17時までの預かりが
可能です。
この機会をどうぞご利用ください!
詳しくは、中かがや幼稚園へ
お問い合わせください!
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
学校法人 中かがや幼稚園
〒559-0017
大阪府大阪市住之江区中加賀屋2-18-5
tel:06-6685-5525
http://www2.nakakagaya.ed.jp/~n-kagaya/
info@nakakagaya.ed.jp
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
by nakakagaya
| 2014-08-20 12:21
| せんせいからのメッセージ
|
Trackback
|
Comments(0)