朝食月間(^O^)

９月も残すところ１日となりました。

大阪市では、今月は朝食月間と

定められています。

大阪市民の、

特に若い世代の朝食欠食の割合は

国の割合より高く、

幼児から３０代にかけて朝食を食べない

習慣の方が多い状況です。

朝食を食べる習慣を再認識する

きっかけとなるよう、

夜ふかしすることが多く、

生活リズムが乱れがちな

夏が終わる９月が

朝食月間となりました。

農林水産省がとりまとめた

研究結果によると、

朝ごはんを毎日食べる習慣がある人は

・　栄養のバランスがとれている人が多い。

・　早寝早起きの人が多い

・「イライラする」「集中できない」といった

　　訴えが少ない。

・　学力が高く、体力測定の結果が良い

朝食月間だけでなく、

毎日朝ごはんを食べる習慣を

身につけましょう！

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

　　　　　学校法人　　中かがや幼稚園

　〒559-0017大阪府大阪市住之江区中加賀屋2-18-5

　　　　　tel:06-6685-5525

　　　　　https://www.nakakagaya.ed.jp/

　　　　　info@nakakagaya.ed.jp

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪